
Du lebst mit der Angst. Und sie lebt mit dir.
Höhenangst. Zahnarztangst. Flugangst. Die Angst vor Spritzen, Hunden oder Spinnen.
Spezifische Ängste sind wie ungebetene Mitbewohner, die sich in deinem Leben eingenistet haben – oft schon seit Jahren.
Du kennst sie gut.
Und du hast Strategien entwickelt, sie zu umgehen: keine Flugreisen mehr, keine Urlaube in den Bergen, Termine beim Zahnarzt nur mit Zittern und Wochen vorher
schlaflosen Nächten – oder gar nicht.
Du funktionierst irgendwie.
Aber du zahlst einen Preis.
Vermeidung kostet Energie. Konfrontation kostet Kraft.
Viele meiner Klienten erzählen mir, dass sie sich in der Vergangenheit mit der Angst "einfach arrangiert" haben. Oder sie haben sich in der Hoffnung auf Heilung
waghalsig der Konfrontation gestellt:
„Ich bin einfach in den Flieger gestiegen.“
„Ich hab mich gezwungen, die Spinne wegzumachen.“
„Ich bin trotzdem zum Zahnarzt gegangen – aber es war die Hölle.“
Die Angst war nicht weg.
Manchmal ist sie danach sogar größer geworden.
Und die Unsicherheit ist geblieben, wie schlimm es beim nächsten Mal wird.
Und weißt du, was mich dabei ehrlich gesagt traurig – und manchmal auch ratlos – macht?
Dass so viele Menschen nicht wissen, dass es einen sanften, wirksamen und überraschend schnellen Weg gibt, der ihnen helfen kann.
Hypnose hilft. Ohne Drama. Ohne Überwindungskampf.
Ich darf und werde dir kein Heilversprechen geben. Das verbietet nicht nur das Gesetz, sondern auch mein gesunder Menschenverstand. Denn jeder Mensch ist anders.
Aber ich darf dir sagen:
Bei spezifischen Ängsten hilft Hypnose in sehr vielen Fällen – und oft schneller, als du denkst.
Meistens reichen ein bis drei Sitzungen, um aus lähmender Panik eine gut kontrollierbare Aufregung zu machen – oder sogar innere Ruhe.
Hypnose hilft nicht, weil du dich „zusammenreißt“, Sondern weil sie dort ansetzt, wo die Angst entsteht: im Unterbewusstsein.
Dort, wo keine Argumente helfen.
Aber Bilder, Sicherheit und neue innere Erfahrungen.
Ich verstehe dich. Wirklich. Aber ich frage dich auch: Warum noch warten?
Ich weiß, dass Angst lähmt.
Dass man sich am liebsten gar nicht mit ihr beschäftigen möchte – weil allein das schon reicht, um sie zu spüren.
Aber ich frage dich trotzdem:
· Wie viel Energie hast du schon in Vermeidung gesteckt?
· Wie oft hast du dir gewünscht, dass die Angst einfach weg ist?
· Was wäre, wenn du diesen Wunsch wahr werden lassen könntest – schneller und sanfter, als du denkst?
Die Lösung ist näher, als du glaubst.
Melde dich gerne bei mir für mehr Informationen und einen ersten Termin.
Eine Sitzung dauert etwa 90 Minuten.
Und deine Angst hat danach womöglich schon einen anderen Namen: Vergangenheit.
📍 Stefan Speer
Hypnose-Coach für Ängste & Phobien
Edewecht (Friedrichsfehn), bei Oldenburg & Online
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